其手法主要包括了崩、砸、抡、裹、托、推、带、打、点、颤、抖、炸、缠、扣、刁、钻、劈、压、撩、拿、摘、冲、贯、插等手法。
其身法主要有正、斜、俯、仰、拧、旋、摇、晃、膀、挤、靠、撞等练法。
其步伐以五行迷踪步为主，八卦方位为辅，偏打斜上，主要有摆、扣、闪、催、煞、歇、挂、过、跟、直、绕、插、落地梅花等十三种步伐。
其功法主要包括了逍遥桩、逍遥拳（掌）十二层，逍遥绵掌、逍遥刀、逍遥枪、逍遥大刀、逍遥铲、棍等。
逍遥桩包括逍遥动桩和逍遥静桩，包括上三盘，中三盘，下三盘，共分九层练法。
朱厚照说这一切时,倩儿心扉虔诚、眼神火热，似乎眸中有火焰在熊熊燃烧.
朱厚照介绍完逍遥拳,旋即脱去上衣,年青益壮地露出浑身如一条条蛇蟒在游动的古铜色的肌肉,叫倩儿跟着他学拳.
然后完整了打了一套逍遥拳,之后如此多次.
朱厚照带着倩儿打了几遍拳之后,就叫她练习,他则一旁指导,规范其动作.
不过,老看打拳不行,得检校教学成果呀！
“倩儿，来，你和先生过招一下！”
“什么？和先生您过招？”倩儿惊出了一身冷汗.
“不不不,先生我不行,我不行的！”倩儿头摇得跟拨郎鼓似地，脸红得跟猴子屁股似地,连连摆手.
“没事的、没事的！”朱厚照伸出手，对着倩儿示意了一下：“用刚学习的逍遥拳以你最大的力量，最快的速度来攻击我。”
倩儿犹豫了一下，还是收起心神、上前一拳就直接对着朱厚照打了过来。
面对着倩儿这全力一击，朱厚照先是稍稍一闪,侧身让过,等到倩儿到了近前,却是随手一探，手掌迅速的从倩儿拳头之上滑过，一道清脆的啪声随之响起，然后倩儿便是龇牙咧嘴的跳了起来，急忙撸起袖子，只见得一条手臂都是红了起来。
一瞬间,倩儿像是晒蔫了的叶子一般心神恍惚.
朱厚照对倩儿道：“施展逍遥拳要有如燕鹰一般纵跃，姿势甚是飘逸灵动，来势凶狠，拳锋沉重，让人避无可避,像你这样,出拳迟钝,对手要是避不了都是傻子了,而刚才本先生若是稍稍加力或者运用丝毫元力，你的这条手臂，骨头恐都被拍碎了。”
“来,你好好看一下本先生是怎么出拳的！”
朱厚照一声低喝，突然展开手脚，步伐迈动，只见其身形如虎，双臂挥舞间宛如一头通背猿猴在舒展身姿，轰轰的刚猛异常拳击声音，不时响起。
倩儿目不转睛的看着拳影铿锵舞动的朱厚照，心神不知不觉的变得极其专注起来，周遭所有的东西都被她无视，眼中，唯有着这朱先生的这一套出神入化的拳法套路！
因为是帮人考前辅导的缘故，朱厚照也是放缓了节奏，如此演练了n遍之后，方才调息收工，把脸看向倩儿，道：“记住了吗？”
倩儿有点不太确定的点了点头。
“哦？那你自个试试？”
朱厚照话音刚落,倩儿便立刻热血沸腾地向前两步，双拳舒展而开，一套逍遥拳拳法带着几分生涩,被其打将了出来。
一旁的朱厚照望着倩儿，在见到她果然是将一整套的逍遥拳招式尽数打出后，脸庞上也是挂出了一抹笑意.
不禁赞叹道：“你这老丫头的资质和悟性还是不错的呀！”
这里咱普及个链接,武学中所谓的资质,就是说身体与天地灵气的融合度，资质越好，这融合度就越高，资质越差，则融合的越低，同样的武学修炼，资质好者自然吸入灵气多,体内灵气丝丝运转,修为提升便愈快,反之亦然.
虽然倩儿的这一套逍遥拳打起来还很是生涩，甚至可以说很不成熟，可能够在第一次接触这武学初乘拳法时便是学成了这般模样，已是说明她潜质不错，前程大有可为,对于她保持省城中学界武学一姐的尊崇身份跟地位，乃至应付京城武大的武学技能测试，都是绰绰有余了。
而看到这弟子功夫大有长进，朱厚照也很是欣慰。
不过，倩儿并不满足于此，一套逍遥拳生涩而缓慢的打完，她焦急的道：“朱先生，为什么我打出来的逍遥拳一点都赶不上你呀？”
“你想一口吃成个胖子啊！”朱厚照笑道：“记住，万丈高楼平地起,丶温习武学也得一步一步来，要细心感应力道，只要你能做到让拳风跟着你的力道走，而不是让你的力道跟着拳风走，那么这逍遥拳，便算是修炼成功了，来，你再施展几次。”
倩儿双眸泛出璀璨的亮光,然后低喝了一声，一套逍遥拳是有板有眼施展而开，施展时还细心感应着力道在肌肉之中的那种微微的传递以及变化,而朱厚照则是站在一旁，不时地进行指点一二。
草坪上，朱厚照的拳影不断的舞动，汗水飞洒，看得出她显得格外的认真。
渐渐地,倩儿施展起这套拳法来是越来越熟练，虽然依旧略显生涩，但瞧那架势，倒是丝毫不弱。
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